Wat kunt u zelf doen?

Red uzelf 

Wist u dat de eerste 10 minuten bij een ramp beslissend zijn voor uw overlevingskansen? Natuurlijk doen de hulpdiensten er alles aan om zo snel mogelijk ter plaatse te zijn. Maar dat kost tijd. 
U bent daarom in de eerste plaats op uzelf aangewezen.

Noodpakket in huis

Wees voorbereid en denk vooruit. Zorg dat u een noodpakket in huis hebt zodat u zich kunt redden als hulp van buiten nog even op zich laat wachten.

Een noodpakket bestaat in ieder geval uit:
• Flessen water
• Houdbaar voedsel
• Zaklamp en waxinelichtjes/kaarsen, en lucifers
• Radio op batterijen
• Dekens
• EHBO-trommel.

Aangevuld met zaken die voor uw persoonlijke situatie belangrijk zijn, zoals b.v. medicijnen. Zie verder de website ‘Denk vooruit’ van Nederland Veilig.

Een ramp: wat moet je doen?

Een brand, een overstroming, ongelukken in uw omgeving. Uitval van gas en licht, of een groot verkeersongeluk. Weet u wat u in zulke situaties moet doen?

Elke noodsituatie is anders, maar in het algemeen geldt:

1. Zorg eerst voor uw eigen veiligheid
2. Onderzoek wat er precies aan de hand is en neem noodmaatregelen
3. Informeer de hulpdiensten - Bel 112
4. Stem af op RTV Noord Holland of kijk op www.crisis.nl
5. Help anderen (denk aan ouderen, kinderen, gehandicapten)

Zie ook de aanwijzingen op deze site en de website Watdoeje.

Anderen helpen

Help in geval van nood mensen in uw omgeving, die zich zelfstandig moeilijker in veiligheid kunnen brengen. Gaat dit uzelf aan? Op de website  Niet bang maar voorbereid vindt u advies op maat.  

Verder kunt u ook een EHBO-cursus bij u in de buurt volgen of via internet bij Mijn EHBO.  Vraag uw zorgverzekeraar of u deze cursus vergoed krijgt.

Flexibele hulpverlenier ontmoet (zelf)redzame burger

In dit boekje staan projecten beschreven waarin burgers en bedrijven zelf initiatieven nemen om noodsituaties te voorkomen en te bestrijden.
Boekje 'Flexibele hulpverlener ontmoet (zelf)redzame burger'